15.12. 2025
Jaký exkluzivní prémiový benefit pro zaměstnance vám přináší strategický náskok a vaše konkurence o něm zatím neví? To se ptá každý specialista, který potřebuje udržet ve své firmě motivované a spokojené zaměstnance. Realita dnešních klíčových zaměstnanců Klíčoví zaměstnanci dnes často fungují s vysokou mírou odpovědnosti a soustředění, aniž by si sami plně uvědomovali, jak velkou zátěž dlouhodobě nesou. Jsou zvyklí...
24.9. 2025
Když lymfatický systém pracuje plynule, v těle je klid a lehkost. Ráno vstaneš s čistou hlavou, oblečení sedí stejně dopoledne i večer a nemáš těžké nohy. Tím ti tvé tělo dává jasný signál, že se zvládá vypořádat s tekutinami co běžně přes den vypiješ bez zbytečné zátěže. Funguje to až tak samozřejmě, že o tom vůbec nevíme. Ale pokud se lymfatický systém...
13.3. 2024
Nespavost mnohem častěji doprovází jiné choroby, např. psychické, neurologické, kardiovaskulární nebo stres. Nespavost může najít ve své diagnóze pod odborným termínem insomnie a způsobuje, že jste unavení, malátní, podráždění, máte zhoršenou koncentraci a špatnou náladu. V psychosomatice se často říká, že nespavost je pouze informace těla o nějakém hlubším, často nezvědomněném problému. Při zkoumání pak nacházíme úzkostné poruchy, depresivní,...
