Jak nedostat žlučníkový záchvat a nemít podrážděný žlučník

V březnu se probouzí příroda k životu a s ní i náš žlučník. Většinou ale na něj začněme myslet až ve chvíli, kdy už máme žlučníkový záchvat nebo podrážděný žlučník.

Jak nedostat žlučníkový záchvat?

Tento malý, ale důležitý orgán pracuje v úzkém spojení s játry a zaslouží si naši pozornost a péči. Pojďme se společně podívat, jak mu můžeme pomoct, aby fungoval v harmonii a vyhnuli jsme se nepříjemným žlučníkovým záchvatům. Tradiční čínská medicína v kombinaci s moderními metodami jako je frekvenční harmonizace nám k tomu dává účinné nástroje.

Kdy je nejlepší čas na péči?

Podle čínské medicíny je březen měsícem prvku dřeva a orgánů jater a žlučníku. Energie začíná proudit vzhůru, příroda se probouzí a stejně tak i náš žlučník by měl naskočit do jarního režimu. Jeho hlavní funkcí je skladovat žluč vytvořenou v játrech a ve správný čas ji uvolnit do trávení.

Jenže žlučník toho dělá mnohem víc. Z pohledu čínské medicíny je dokonce označován za “soudce”, který nám pomáhá dělat moudrá rozhodnutí a projevovat v životě odvahu.

Když je energie žlučníku v rovnováze, cítíme se rozhodní, flexibilní a schopní realizovat své vize. Naopak stagnující energie žlučníku se může projevit podrážděností, frustracemi a nerozhodností.

Proto bychom se měli věnovat našemu žlučníku po celý rok. A ne jen v době, kdy nám dá o sobě vědět nebo v březnu.

Varovné signály než dostanete žlučníkový záchvat

Náš vnitřní soudce nám dává vědět, že něco není v pořádku, různými způsoby:

– Fyzicky: bolestmi hlavy kolem spánků, problémy s viděním, ztuhlostí ramen a krku, bolestmi v kyčlích nebo trávicími obtížemi
– Emocionálně: podrážděností, nerozhodností, vnitřními konflikty
– V krajním případě žlučníkovým záchvatem s prudkou bolestí v pravém podžebří

Co způsobí žlučníkový záchvat?

Z fyzického pohledu jsou to nejčastěji žlučové kameny, které ucpou vývod žlučníku a způsobí křeč. Z energetického pohledu k tomu přispívá stagnace energie žlučníku vlivem dlouhodobého stresu, potlačovaného hněvu a nevhodné stravy.

5 kroků pro zdravý žlučník podle tradiční čínské medicíny

Jak tedy podpořit svůj žlučník, aby pracoval jak má a nedostali jste nepříjemný žlučníkový záchvat?

1. Dopřejte žlučníku detoxikační stravu

Začněme tím, co jíme. Pro žlučník je zásadní vyhýbat se tučným a smaženým jídlům, nadměrnému množství masa, bílé mouky a rafinovaného cukru. Naopak mu prospívá hořká a kyselá chuť a zelené potraviny. Skvělé jsou pampeliškové listy, rukola, grapefruit, fermentovaná zelenina, olivový olej.

Můžete zkusit i denní žlučníkový detox:
– Po probuzení: sklenice teplé vody se šťávou z citronu nebo lžící jablečného octa
– Snídaně: ovesná kaše se skořicí a jablkem
– Svačina: pampeliškový čaj
– Oběd: quionou se zeleninou
– Odpoledne: hořká čokoláda (s vysokým obsahem kakaa)
– Večeře: lehká zeleninová polévka

2. Podpořte žlučník bylinami

Čínská medicína používá byliny na podporu žlučníku tisíce let.Ty nejúčinnější jsou:
– Ostropestřec mariánský: podporuje regeneraci jater a vylučování žluči
– Kurkuma: povzbuzuje tvorbu žluči a má protizánětlivé účinky
– Pampeliška: nejlepší pro detoxikaci a funkci žlučníku
– Máta: pomáhá s trávením, působí proti křečímMůžete je užívat jako čaj nebo v kapslích. Pro intenzivní detox je fajn začít den pampeliškovým čajem.

3. Harmonizujte žlučník cíleným cvičením

Žlučník miluje pohyb, který rozvíjí pružnost těla. Vhodné je protahování kyčlí a boků, kde sedí stagnující energie a také uvolňování ramen a krku, kudy prochází dráha žlučníku.

Čínská cvičení jako Tai Chi nebo Qi Gong umí s energií žlučníku pracovat přímo. Pro každodenní podporu je ideální ráno vstát, protáhnout se a jít ven na procházku.

4. Masírujte akupresurní body

Svůj žlučník můžete podpořit i cílenou masáží akupresurních bodů.

Nejdůležitější jsou:
– GB 20 pod lebkou za ušima pro uvolnění hlavy a krku
– GB 21 v prohlubni na vrcholu ramen pro uvolnění ramen a horní části zad
– GB 34 pod kolenem z vnější strany pro celkové uvolněníStačí pár minut denně a ucítíte, jak tělo i mysl přestávají být tak napjaté a energie může volněji proudit.

5. Zmírněte toxickou zátěž

Kromě jídla a pohybu je pro žlučník důležité i to, co nás zatěžuje zevnitř. Typické “žlučníkové toxiny” jsou dlouhodobý stres, potlačované emoce, hlavně vztek, a přepracovanost.

Dopřejte si proto dostatek odpočinku, naplňujících aktivit, ale hlavně se naučte nepříjemné emoce zpracovávat za pochodu, aby nezůstaly uvězněné v těle.

Pomáhají techniky jako je meditace, hluboké dýchání, sdílení s blízkými nebo se můžete objednat na osobní konzultaci.

Frekvenční harmonizace – moderní podpora žlučníku

Pro ty z vás, které dlouhodobě trápí žlučníkové potíže, máme ještě jedno eso v rukávu. Je jím frekvenční harmonizace. Moderní metoda, která dokáže najít a uvolnit skryté toxiny a patogeny které vás zatěžují a dostat je z těla ven.

Jak to funguje? Každá buňka a tkáň v našem těle má svou specifickou vibraci. Pokud je narušená toxiny nebo mikroby, projeví se disharmonií a postupně i příznaky nemoci.

Díky Biofeedbacku umí frekvenční plasma přístroj tyto odchylky detekovat a cíleně s nimi pracovat:

1. Analýza:
   Nejprve pomocí Biofeedbacku zjistíme zátěž vašeho těla. Během měření budete v klidu sedět, zatímco bude přístroj neinvazivně sledovat odezvy vašeho těla. Data se zobrazují v reálném čase.
2. Harmonizace:
   Na základě analýzy vám připravím harmonizační plán a pomocí plasma generátoru budeme generovat přesné frekvence, které patogenní buňky rozbijí a tím je pomohou dostat organismu z těla ven přirozenou cestou. Je to vlastně velmi jemná a precizní forma detoxikace na buněčné úrovni. Ošetření trvá 90-180 minut.

Pro představu

Paní Marie za mnou přišla po třetím žlučníkovém záchvatu, vyčerpaná a zoufalá. Při Osobní analýze jsme zjistily zátež v jejím těle a také co jí hýbe žlučí. Začali jsme pracovat s kontrolovaným uvolňováním hněvu a postupně jsme je během 5 sezení dostaly zátěž z těla ven. A paní Marie je jako znovuzrozená. Záchvaty zmizely a ona si dopřává i dříve zakázaná jídla, které tak neskutečně miluje.

A teď jste na řadě vy!

Ať už patříte mezi ty, které žlučník zlobí často nebo jen chcete svému tělu na jaře odlehčit, máte teď spoustu možností, jak svého vnitřního soudce podpořit.

Zkuste tento 7-denní detox, aby k vám nedorazil žlučníkový záchvat:

• Den 1-2:
  Ráno povzbuďte žluč sklenicí vody s lžící jablečného octa, vynechte tučná jídla a večer se 20 minut protahujte.
• Den 3-5:
  Začněte den pampeliškovým čajem a lehkými hořkými jídly, po obědě se projděte v přírodě a večer si uvařte kurkumové mléko.
• Den 6-7:
  Věnujte ráno 10 minut meditaci, postupně zařaďte lehce stravitelné bílkoviny a kvalitní tuky a večer si dopřejte horkou koupel s hořkou solí.

Nebo se rovnou objednejte na Osobní analýzu s Biofeedback a nechte své tělo důkladně vyladit.

Těšíme se, že vašemu žlučníku společně ulevíme a vrátíme vás do harmonie a lehkosti.

P.S.: Pořádám pravidelná Setkání s plasmou, zaměřená vždy na konkrétní téma nebo orgán. V březnu se pravidelně věnujeme žlučníku.

Soňka